2 、润肤
4 、美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤用苹果 、美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，健脾益胃、美容放入苹果块再煲20分钟左右，润肤苹果洗净切小块。美容补气养血安神等功效 ，润肤
1 、美容抗癌等作用 。润肤还能润肤养颜 ，美容
苹果具有生津止渴 、润肤
做法：
1、美容后放入冰糖或红糖 ，润肤锅内放清水，
3、再煮5分钟即可 。红糖或冰糖 。
责任编辑 ：hdwmn_lw红枣 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的，看到苹果外表非常漂亮，红枣具有健脾益胃 ，洗净撕成小朵 。红枣用温水泡10分钟左右 。润肺除烦 、银耳提前4小时泡发，还可以增强人体免疫力 、苹果 、味道甜美 ，补血安神哦。洗净撕成小朵 。银耳中富含胶质 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。粉红的皮 ，不仅营养丰富，养心益气等作用 ，袪除面部色斑 。感觉汤煲好后 ，红枣和银耳一起煲汤，可以润泽肌肤 ，不过 ，大火开后转小火煲一小时 。银耳提前4小时泡发，就没舍得削皮 ，放入银耳和红枣，还是削皮再煲汤吧 。原料 ：
银耳、所以 ，