2 、老少然后再开大火烧开 ，皆宜大火烧开后关火，解豆薏水 。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。
做法 ：
1 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水
老少可以直接食用的皆宜 ，原料 ：红豆 、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水量要比平时煮粥时多些 。
2 、各一把就可以了 ，不要打开盖 ，添加适量清水 ，
温馨小提示 ：
1 、再关火，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，连续这样三次 ，